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RiV Schülerinnen und Schüler testen das Kursprogramm

Fit10c2012Die Klasse 10c besuchte am Mittwoch, dem 16.5.2012, im Rahmen des Sportunterrichts das Gesundheitszentrum Ahaus am St. Marien Krankenhaus. Nach einer kurzen Einweisung ging es dann in 3 Kleingruppen ans Trainieren. Auf dem Plan standen die Bereiche Ausdauer, Kraftausdauer sowie Einblicke in das vielfältige Kursprogramm. So konnten die Schüler u.a. Erfahrungen im Langhantel Bodyforming, beim Koordinationstraining mit der Kurzhantel und der Wirbelsäulengymnastik sammeln. Die Übungen wurden mit viel Spaß und Engagement durchgeführt, wobei der ein oder andere auch an Grenzen im Bereich Koordination oder Beweglichkeit stieß. Auf diesem Weg noch einmal einen herzlichen Dank an das Team des Gesundheitszentrums. Es hat uns großen Spaß gemacht!

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